Gli scampi: poche calorie ma ricchi di colesterolo
Le proprietà nutrizionali degli scampi
Nutrizione
HOMEPAGE/BLOG DETAIL
Un vero e proprio concentrato di energia
Le innumerevoli proprietà delle mandorle
Aroma intenso
Il caffè è una bevanda ottenuta dal seme della Coffea arabica e della Coffea canephora.
Carne saporita e ricca di proteine
Polpa molto ricca di proteine, povero di lipidi, privo di carboidrati e notevolmente ipocalorico
Le noci: proprietà nutritive e benefici
Le noci hanno tantissime proprietà e apportano notevoli benefici all’organismo: sono, per esempio, antitumorali - grazie alla presenza di acidi grassi omega 3 e all’alto contenuto di antiossidanti - e contribuiscono alla riduzione del colesterolo LDL nel sangue.
La bellezza comincia prima di tutto dal colore
Il vino rosato ha un basso contenuto di tannino rispetto al vino rosso, viene conservato fresco, protetto dall’ossidazione e imbottigliato per essere bevuto presto.
Una carne magra e digeribile
La carne di coniglio è ricca di proteine, povera di grassi e colesterolo, quindi il suo valore alimentare può essere considerato tra i più elevati.
Un caratteristico pizzicore
Lo zenzero ha tantissime proprietà e svolge effetti benefici sulla salute
Nota floreale e gusto fresco
In tutti i casi si tratta di un vino dal colore giallo paglierino, dall’odore fine e dal sapore fresco. La variante spumante può essere Brut, Extra-Dry o Dry, mentre le altre sono solo secche.Un bicchiere di Prosecco apporta in media circa 70 kcal, non contiene grassi e ha pochissimi zuccheri (meno di un grammo).
Una buona fonte di ferro, ma anche di grassi
La carne di anatra ha un buon contenuto proteico (21,4 g per 100 g) e di grassi (8,2 g per 100 g); poiché questa carne non è magrissima, deve essere consumata occasionalmente, soprattutto da coloro che hanno necessità di perdere peso o che devono tenere sotto controllo l’apporto di grassi alimentari.
